本人亲身体验3337减肥法一个月24斤蜂蜜白醋和红豆汤5天瘦7斤和肉肉说拜拜-我成功了

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2018-10-20

我用3337用了32天从77KG减到了65KG哦,不过这个对身体不是很好,而且很幸苦。 【3337减肥法】3天:每天3杯黑咖啡,水不限.3天:每天苹果3个,不喝水.3天:每天3杯黑咖啡,水不限.7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜3天:每天三杯咖啡,水不限.3天:每天苹果3个,不喝水.3天:每天三杯咖啡,水不限.7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡.用了3337减肥法以后,这个月一直在流食阶段,我是在还有12天可以吃饭的时候用的下面的方法,因为蜂蜜和白醋不会对身体有任何影响,所以各位想减肥的亲们,可以很放心的去用。

12月5号开始喝的白醋配蜂蜜,今天12月9号了,体重从65KG到了,有没有很神奇呢,而且现在肚子也变小了哦,嘿嘿。

虽然说现在是冬天,每天穿着厚厚的衣服,别人看不到你的小肚子,但是…穿着衣服臃肿的样子,自己看得过去吗,来吧,试试蜂蜜白醋,其实味道真的还不错的哦。 【蜂蜜白醋法】准备的东西很简单,当然是白醋和蜂蜜啦(亲们,记得,买白醋的时候看看白醋的成分,最好是酿造的白醋哦~)方法:白醋4勺蜂蜜1勺食用:早晨空腹服用,记得,或许第一次喝会觉得有些酸,但是一定不可以往里面加水哦,而且最好是在早餐20分钟前喝,这样子才会促进新陈代谢还有肠胃蠕动嘛,还有,早餐一定要吃,这是必须的,不吃早餐也会长胖的哦。

然后中午饭和晚上饭吃完,要立刻喝蜂蜜白醋,4:1的量亲们,虽然这个方法可以不用节食,但是还是少吃一点啊,尽量吃素菜,少放油。